Jak dlouho vydrží ranní moč? Zjistěte to!
Ranní moč: Co to je? Ranní moč, to je první moč, kterou vyloučíme po probuzení. Její složení se liší od moči produkované během dne,...
Zdraví
Day Starter virus v Česku? Co potřebujete vědět
Počítačový virus Day Starter Počítačový červ Day Starter, známý také jako Vilma, se v České republice objevil v roce 2004 a rychle se rozšířil mezi uživateli internetu. Tento červ se šířil prostřednictvím e-mailových zpráv, které obsahovaly infikovanou přílohu. Po otevření přílohy se červ nainstaloval do...
20. 11. 2024
Co se děje s tělem, když nejíme? Tělo bez paliva: Co se stane, když hladovíte?
Prvotní ztráta vody Když se rozhodneme pro půst nebo se ocitneme v situaci, kdy nemůžeme jíst, naše tělo prochází řadou adaptací, aby si poradilo s nedostatkem potravy. Jednou z prvních a nejvýraznějších změn je prvotní ztráta vody. Během prvních 24-48 hodin bez jídla tělo spaluje zásoby glykogenu uložené v játrech a...
20. 11. 2024
Získejte formu s těmito komplexními cviky na celé tělo
Výhody komplexních cviků Komplexní cviky na celé tělo, jako jsou dřepy, kliky, shyby nebo výpady, aktivují současně více svalových skupin. Tím dochází k efektivnějšímu spalování kalorií a rychlejšímu budování svalové hmoty v porovnání s izolovanými cviky zaměřenými na jednu svalovou partii. Cvičení pro celé...
20. 11. 2024